Πώς να προστατεύσετε τα αυτιά σας στο αεροπλάνο

Γιατί τα αυτιά σας «βουλώνουν» στο αεροπλάνο; Γιατί τα μωρά στο αεροπλάνο είναι ανήσυχα και κλαίνε κατά την προσγείωση; Αυτά τα προβλήματα των αυτιών αποτελούν μια συχνή παθολογική κατάσταση στα αεροπορικά ταξίδια. Είναι απλής ή μετρίας ενόχλησης και έχουν πολλές φορές σαν αποτέλεσμα παροδικό πόνο και απώλεια ακοής. Το πρόβλημα δημιουργείται στο μέσο αυτί. Αποτελεί μία μικρή θήκη με αέρα μέσα στο κεφάλι που είναι πολύ ευαίσθητη στις αλλαγές της ατμοσφαιρικής πίεσης.

Σε κανονικές συνθήκες, κάθε φορά που καταπίνουμε τα αυτιά μας κάνουν ένα ‘κλικ’. Εκείνη τη στιγμή μία μικρή ποσότητα αέρα μπαίνει στο αυτί από το πίσω μέρος της μύτης, περνώντας μέσα από ένα λεπτό σωλήνα, που συνδέει το πίσω μέρος της μύτης με το μέσο αυτί. Αυτή η διαδικασία ανανεώνει τον αέρα στο μέσο αυτί με αποτέλεσμα η πίεση και από τις δύο πλευρές του τυμπάνου να είναι ίδια. Όταν η πίεση του αέρα δεν είναι ίδια και στις δύο πλευρές του τυμπάνου, νοιώθουμε τα αυτιά μας βουλωμένα.

Γιατί αισθανόμαστε έτσι στο αεροπλάνο;

Το ταξίδι με το αεροπλάνο πολλές φορές συνοδεύεται από γρήγορες και απότομες αλλαγές της ατμοσφαιρικής πίεσης. Για να μην υπάρχει πρόβλημα  πρέπει η ευσταχιανή σάλπιγγα να λειτουργεί κανονικά, να ανοίγει συχνά και αρκετά ώστε να μπορεί να ισορροπεί τις αλλαγές της ατμοσφαιρικής πίεσης, ιδιαίτερα κατά την προσγείωση του αεροπλάνου, όσο και εάν τα, τελευταίου τύπου, αεροσκάφη είναι εφοδιασμένα με ειδικά συστήματα εξισορρόπησης της πίεσης. Οποιαδήποτε απότομη αλλαγή ύψους ή ατμοσφαιρικής πίεσης είναι δυνατόν να προκαλέσει το παραπάνω πρόβλημα.

Πρακτικά μέτρα αντιμετώπισης

Η κατάποση ενεργοποιεί τους μύες που ανοίγουν την ευσταχιανή μπορεί να συμβεί όταν μασάμε τσίχλα η όταν αφήνουμε μία καραμέλα να λειώσει μέσα στο στόμα, πράγμα που θα πρέπει κάνουμε πριν και κατά τη διάρκεια της προσγείωσης. Ακόμη καλύτερη μέθοδος είναι το χασμουρητό. Στην  περίπτωση που η κατάποση και το χασμουρητό δεν φέρουν αποτέλεσμα, ο χειρισμός Valsava, ο οποίος συνίσταται στη δυνατή εκπνοή με το στόμα και τη μύτη κλειστή, μπορεί να βοηθήσει. Τα μωρά θα πρέπει να θηλάζουν μπιμπερό η πιπίλα για να έχουμε το ίδιο αποτέλεσμα.

Προφυλάξεις που πρέπει να παίρνονται

Η εκπνοή του αέρα θα πρέπει να γίνεται  από τα μάγουλα και τους μύες του λαιμού και όχι από τον θώρακα η την κοιλιά. Τα αεροπορικά ταξίδια θα πρέπει να αποφεύγονται όταν υπάρχει κρυολόγημα η αλλεργική ρινίτιδα. Εάν έχει προηγηθεί πρόσφατη χειρουργική επέμβαση στο αυτί καλό θα ήταν να συμβουλεύεστε τον ιατρό σας εάν και κατά πόσο είναι ασφαλές να ταξιδέψετε αεροπορικώς.

Χρήση αποσυμφορητικών και ρινικών spray

Η λήψη αποσυμφορητικών χαπιών από το στόμα και η χρήση τοπικών ρινικών spray μία ώρα πριν την προσγείωση, τις πιο πολλές φορές βοηθούν στην πιο αποτελεσματική αποσυμφόρηση